Ibukota – Sakit kepala sebelah yang tersebut biasa disebut migrain merupakan keluhan bisa saja muncul pada berbagai orang. Namun jangan remehkan penyakit ini apabila berjalan secara terus-menerus.
Pada webinar di rangka Migraine Awareness Month 2024 oleh Pokja Nyeri Kepala PP PERDOSNI, Dr Devi Ariani memaparkan bahwa migrain dapat disebabkan oleh bermacam macam hal. berikut adalah hal-hal yang dapat menyebabkan migrain:
Kurangnya waktu tidur
Tidur merupakan keperluan pokok setiap manusia. seseorang yang digunakan tidak ada memiliki waktu tidur yang mana cukup miliki kemungkinan lebih lanjut besar terserang migrain kemudian dapat berdampak buruk pada aktivitas harian.
Terlalu kerap mengkonsumsi makanan olahan
Makanan olahan mengandung zat pengawet dengan senyawa nitrat. Senyawa nitrat dapat membuat pelebaran saluran pembuluh darah yang merupakan substansi awal pemicu migrain.
Mengkonsumsi alkohol
Alkohol adalah salah satu pemicu migrain yang mana paling banyak dilaporkan.alkohol dapat mengakibatkan sakit kepala migrain pada pemukim yang mana sensitif terhadapnya hanya sekali pada 30 menit, atau bisa saja juga memakan waktu hingga 3 jam.
Terlalu lama terpapar sinar matahari
Terkena sinar matahari terlalu lama dapat memicu migrain ditambah lagi dengan situasi kurang tidur, stres, dehidrasi, atau mengalami gula darah rendah sebab melewatkan makan.
Artikel ini disadur dari Kenali faktor pemicu penyebab sering migrain
